2020年9月14日 月曜日 10:39:39
私たちにできるコロナ対策 2
こんにちは。「カラダとココロを豊かに笑顔の輪」を広げる整体サロンame山本です。 私たちの体に足らないミネラルの一つのマグネシウム。マグネシウムを必要量取り入れることで免疫力アップでコロナに負けない体づくりを始めましょう。昔は、玄米、皮付き野菜、魚、木の実、海の塩など自然に食事から多くのミ続きを読む »
2020年9月8日 火曜日 10:38:49
私たちにできるコロナ対策 1
こんにちは。「カラダとココロを豊かに笑顔の輪」を広げる整体サロンame山本です。 今回はちょっと違う目線からのコロナ対策のお話です。テレビなどで大声で話さない飛沫感染を防ぎましょうと言われていますね。皆様はご自身の呼吸が鼻呼吸か？口呼吸か？どちらでしょう。コロナは下気道感染といわれています続きを読む »
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